Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1366 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 103.59g | Carbs: 104.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (без Кожуры), Рол из лепёшки. Lunch: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Банан. Dinner: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, Котлеты с кабачком. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|