Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 84.22g | Prot: 116.82g | Carbs: 113.43g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Valio Сметана Домашняя 23%, Приготовленный Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Киндер Макси, Пискаревский Ряженка 4%, Киндер Макси, Пискаревский Ряженка 4%. Snacks/Other: Котлеты индейка/говядина, Салат Овощной, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Сарафаново Молоко 2,5%, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|