Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 96.82g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Белый Хлеб, Свиная Сосиска (Копченая), Грудка Индейки, Свиная Сосиска (Копченая), Свиная Сосиска (Копченая), Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Кофе, Грудка Индейки, Свиная Сосиска (Копченая), Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Свиная Сосиска (Копченая), Красное Яблоко, Соленые Крекеры, Pepsi Wild Cherry, Bolgrad Коньяк. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|