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el 18 no fue tan terrible, valió la pena la regulación de porciones :)
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66.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2020:
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1437 kcal
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Fat: 72.09g | Prot: 82.19g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Avellanas, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Té Supremo Te, Sabu Semilla de Chia, Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Yogurt Batido Natural No Endulzado, Eckart Barra de Cereal. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Cazuela de Ave. Dinner: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Unimarc Media Palta, Sanissimo Salmas , Ceviche de Pescado. Snacks/Other: Varsovienne Almond Roca. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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persefone20's Weight History
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