Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
881 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 39.09g | Carbs: 54.49g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Авокадо. Lunch: Беринг Печень Трески Натуральная, Виноград Дамские Пальчики. Dinner: Виноград Европейских Сортов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 19.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenlee888's Weight History
|