Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1716 kcal
|
Fat: 147.45g | Prot: 75.51g | Carbs: 26.54g.
Breakfast: Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Good Day Peanut Paste Crunch Арахисовая Паста , Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Слобода Майонез, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Artfruit Авокадо ХАСС. Dinner: Вареное Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Огурец (без Кожуры), Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaYa1416's Weight History
|