Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1221 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 102.59g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Пятерочка Банан, Natur Foods Миндаль , TGI Fridays Куриный Суп. Dinner: Свекла Вареная, Молочный Фермер Катык, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cute PANDA.'s Weight History
|