Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 124.10g | Prot: 104.71g | Carbs: 18.31g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Добряна Сыр Король Артур 50%. Dinner: Свиной Фарш, Кабачки Жареные, Омлет или Яичница. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|