|
🙏🤗
|
69.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1819 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 107.14g | Carbs: 214.98g.
Breakfast: Пирог-пицца 🤗💕, Оладьи с бананом, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Зародыши Пшеницы, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Lunch: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Картошка Печеная, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Дары Природы Фундук , Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Мандарины, Santo Stefano Шампанское, Лента Авокадо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina.62's Weight History
|