Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 80.50g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Творог 10%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Нарезанная Ветчина. Lunch: Перловый Суп, Минскхлебпром Хлеб Водар, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Кофе с Молоком, Чай, Салат из Свеклы с Майонезом, Хлебны Млын Батон Нарезанный. Snacks/Other: Нарезанная Ветчина, Фауна Брюшки Семги, Хлебны Млын Батон Нарезанный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|