Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2971 kcal
|
Fat: 129.33g | Prot: 125.38g | Carbs: 335.68g.
Breakfast: Болгарский Перец, Сыр Тильзитер, Яичница, Латте 3,2, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Шоколадные Вафли, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Кукуруза, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Селедка под Шубой. Dinner: Фундук Фундук, Печенье, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Nesquik Шоколадные Шарики, Сыр Тильзитер, Ашан Кекс Столичный, Пиканта Кабачковая Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Щука Жареная, Рогачев Сгущенка, Зеленый Чай, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Кофе, Чай, Творог 5%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
Юра, мы тебя потеряли. Всё нормально у вас?
04 Oct 20 by member: LudaShe
|
Люда, привет! 😃 У меня всё хорошо. Спасибо за внимание! 😍 Я сейчас слегка перегружен, поэтому здесь только "одной ногой". Осенний лес притягивает своей красотой. 😁😅 Всё своё свободное время провожу там.
04 Oct 20 by member: revyura
|
04 Oct 20 by member: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|