Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 97.65g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Терпуг в сметане. Snacks/Other: RED Конфеты, Магнит Банан, Виноград, Данон Творог Мягкий 0%, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julka6988's Weight History
|