Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
2887 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 154.49g | Carbs: 362.23g.
Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Mélange Fruits Rouges. Lunch: Étoile d'Or Emmental, Curcuma, Golden Sun Couscous, Lidl Escalopes de Dinde, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Courgette, Salade Verte, Tomates, Pomme. Dinner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Champignons, Combino Spaghetti , Grillon d'or Flakes , Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'Or Riz Soufflé , Fruit Rouges Fruit Rouge , Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Other: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Casino Cacao Poudre, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|