Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1056 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 36.86g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками. Lunch: ВкусВилл Соус Карри, Хлеб Зерновой, Шашлык Куриный. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|