Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
2323 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 47.70g | Carbs: 361.52g.
Breakfast: Ашан Бизе . Lunch: Roshen Tid Bit. Dinner: Безе, Котлета Свиная, Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец, Цветная Капуста на Пару, Цветная Капуста, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов. Snacks/Other: Пончик Наполненый Заварным Кремом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|