Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
77 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 77 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
939 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 87.82g | Carbs: 92.05g.
Breakfast: Сливы, Яблоко Зеленое, Своя Линия Мёд Разнотравье, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Afternoon Tea: Сливы, Яблоко Зеленое. Dinner: Листья Салата, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hasiminka92's Weight History
|