|
huhhh ... berat ndak turun" di angka segini aja terus ... tapi tetap semangattttt kok 💪💪 pelan" aja 🙃🙃 karna sempat beberapa bulan kemaren ndak diet dan makan nya ndak teratur ... dan ini mulai lagi 🙃semangattt diri 😇😇😇
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.0 kg a Week
|