Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 98.95g | Carbs: 66.14g.
Breakfast: Яичница, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Dinner: Киви, Помидоры, Котлеты с кабачком. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Кальмар Отварной. more...
|
|
1782 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 13 minutes, Sleeping - 7 hours and 47 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|