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DESPUES DE SUBIR 2 DIAS... HOY ES EL 6° DÍA CONSECUTIVO QUE BAJO!!!!!!!!!!!
VAMOS QUE SE PUEDE!!!!!!!!!!!!!!
CARAJO!!!!
PARA RECORDAR.... 90 KILOS EL 13/JULIO/20
AL DIA DE HOY 27/09/20, DESDE ESE TOP DE OBESO MÓRBIDO E HIJOPUTA....
HE BAJADO.....
4,4 KILOS !!!!!!
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85.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2020:
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1745 kcal
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Fat: 55.29g | Prot: 75.18g | Carbs: 192.27g.
Breakfast: San Jorge Jamón Ahumado, Loncoleche Queso Mantecoso, Pan de Pita, Naranjas, Banano, Mate. Lunch: Chuleta o Lomo de Cerdo, Trendy Barquillos, Zanahoria, Apio, Manzana, Repollo, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Vino Merlot. Dinner: Quillayes Queso Mantecoso, Pan de Pita, Mate. Snacks/Other: Cubalibre, Café, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. more...
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2556 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 52 minutes, Resting - 14 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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