Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
2306 kcal
|
Fat: 127.03g | Prot: 105.32g | Carbs: 194.06g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Шоколад, Шашлык из Свинины, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Фаршированный Перец. Dinner: Какао, Сахар, Молоко, Инжир, Груша, Творог 9%, Говяжьи Фрикадельки, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Инжир. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|