Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 61.40g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Яичница, Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком. Lunch: Своя Компания Суп-Пюре из Брокколи, Сметана, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сахар, Красное Яблоко, Кабачковая Икра, Батон Нарезной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Варенье из Смородины, Творог 5%, Чудесный Край Вафельные Трубочки со Вкусом Вареного Сгущенного Молока. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|