Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 97.58g | Carbs: 121.76g.
Breakfast: Комо Сыр Российский , Кокосовое Масло, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Белый Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Банан, Куриные Грудки (Жареные), Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, Тефтели с Рисом, Sunfill Хлебцы Грибные, Сыр Российский, Белый Хлеб, Кунжутное Масло, Свеклы, Сало, Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katucha_yaroshchuk's Weight History
|