Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 115.46g | Carbs: 84.90g.
Breakfast: Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Цветная Капуста на Пару, Молоково Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Помидоры, Икра Карася. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_peppa🐽's Weight History
|