Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
53 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1353 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 51.64g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: St Michel Печенье Сливочное с Морской Солью , Alpro Миндальное Молоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Магнит Помидоры Черри, Prisma Огурец Короткоплодный, Роскар Яйцо Варёное . Lunch: Valio Творог 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свой Урожай Малина, Ашан Клубника Свежая. Dinner: Ideal Масло Оливковое, Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Перекресток Инжир Свежий, Gancia Игристое Вино, Хлеб Насущный Хлеб Мультизлаковый, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_katie's Weight History
|