shadow1986's Journal, 28 Sep 20

не хочется больше ничего (((
55 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 September 2020:
659 kcal Fat: 29.27g | Prot: 59.82g | Carbs: 37.20g.   Breakfast: Clear Bar Протеиновый Батончик Strawberry Yogurt, Белый Замок Молоко 2,5%, Лакт Творог 2%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Коровкино Сыр Фермерский. more...
1458 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Таня, что случилось? 
28 Sep 20 by member: alexandr.w.p1975
Ничего хорошего, это не ресурсный разговор😒 
28 Sep 20 by member: shadow1986
Надо сходить на тренировку 
29 Sep 20 by member: Irba9
Танечка, что бы ни было, обнимаю и поддерживаю🙏 
29 Sep 20 by member: AnnaKrestovskaya
узбагойзя 
29 Sep 20 by member: gentlemanmsk
мне тоже 2 недели назад не хотелось. я ушла на поддержку, но не особо считала, и много ходила. сейчас опять на дефиците. возьмите передышку, но не до фанатизма) 
29 Sep 20 by member: Erika.Mirabilis
Держитесь, Сударыня!!!  
29 Sep 20 by member: Basil- Basil
Просто поддерживаю)) это обязательно пройдёт  
29 Sep 20 by member: Elka_fit
Если хочешь, можно и вне ресурса пообщаться. Я готов. 
29 Sep 20 by member: alexandr.w.p1975
Добрый вечер! Откройте свою историю преображения.....что было и что стало....Жалко всё это потерять......Девушке с такой волей, желаю терпения и моя поддержка соответственно!!!! Заходи обратно в зону комфорта))))) Всё будет хорошо!!! 
29 Sep 20 by member: Rydian4ik
Добрый день, все в журнале, ничего не закрыто)  
30 Sep 20 by member: shadow1986
Всем спасибо 😘💕 
30 Sep 20 by member: shadow1986
Таня, как настроение сегодня?  
30 Sep 20 by member: Irba9
Таня, я всегда готов стать "жилеткой". Рад что ты повеселела! 
30 Sep 20 by member: alexandr.w.p1975
Всем славного дня 🤗 
30 Sep 20 by member: gentlemanmsk
Ира, привет, не пойму пока, гормоны шалят 
30 Sep 20 by member: shadow1986
Спасибо, Саш😉 
30 Sep 20 by member: shadow1986

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shadow1986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.