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Não resisti a balança tava bem ali haha (me pesei dps do café da manhã pq sou tonta)
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77.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2020:
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1382 kcal
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Fat: 43.71g | Prot: 62.09g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: Toddy Toddy, Italac Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Tapioca. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Dinner: Churrasco, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Brigadeiro de Colher. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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lemonmusk42's Weight History
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