Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 58.05g | Carbs: 114.25g.
Breakfast: Изюм, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Dinner: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Тыквенный Крем-Суп с Плавленым Сыром. Snacks/Other: Мёд, Solvie Печенье “Protein Biscuits” Кокосовое, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaNCT's Weight History
|