Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 35.98g | Carbs: 188.06g.
Breakfast: Orion Чокопай, Батон Нарезной, Greenfield Чай Чёрный, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Snacks/Other: Ufeelgood Сушеный Банан, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|