Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1944 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 106.25g | Carbs: 212.48g.
Breakfast: Кофе, Бисквит, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Кижуч, Кальмар, Яйцо. Lunch: Яблоко, Дело Вкуса Суп Сырный с Вермишелью. Dinner: Котлета Свиная, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2419's Weight History
|