Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1770 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 104.85g | Carbs: 167.61g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Песочное Печенье, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Песочное Печенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.golovan's Weight History
|