Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 93.82g | Carbs: 105.71g.
Breakfast: Сахар, Protein Rex Печенье, Молоко Некрасовская Ферма. Lunch: Салат Овощной с Маслом, SPAR Кабачки с Овощами , Скумбрия Запеченная. Dinner: Лук, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Буше Деревенский Багет, Голден Яблоко , Приготовленная Тыква, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murmurische's Weight History
|