Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 75.93g | Carbs: 151.11g.
Breakfast: Чай, Яшкино Вафли Шоколадные, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Чай, Макфа Спиральки Отварные. Dinner: Карусель Сметанник, Чай с Молоком, Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай с Молоком, Котлета Рыбная, Чай, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Матвейкина's Weight History
|