|
Отвесик! Ура!
|
62.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 62.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1898 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 61.40g | Carbs: 244.94g.
Breakfast: Омлет или Яичница, От Палыча Торт Птичка. Lunch: Конти Конфета Джек, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: ВкусВилл Медовуха Вишнёвая, Сахар, ВкусВилл Тартин Ржаной, Помидоры, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|