Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
37.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
2569 kcal
|
Fat: 150.92g | Prot: 76.04g | Carbs: 234.96g.
Breakfast: المراعي لبن كامل الدسم, عماد خبز ابيض , زيت الزيتون, زبدة الفول السوداني, لوزين خبز توست بر, زبدة غير مملحة, بيضة. Lunch: لحم الغنم (الضأن) المفروم, الأرز الأبيض. Dinner: طحينة, التمر. Snacks/Other: حلواني طحينة, العسل, المراعي حليب كامل الدسم, موزة. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimacranberry's Weight History
|