Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
2016 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 181.80g | Carbs: 131.19g.
Breakfast: Impresso Конфеты Шоколадные, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Творог (Обезжиренный), Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Лавина Сосиска в Тесте, Пятерочка Пирожок с Картошкой, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антон Заклепенко's Weight History
|