Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1963 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 136.34g | Carbs: 225.27g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Магнит Торт Сметанный, Яблоки, Яблоки. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Сыр Российский, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Майонез, Сахар, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Dinner: Яблоко, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Сахар, Капуста Белокочанная, Батон, Говядина Постная. Snacks/Other: Сахар, Белакт Творог Зерненый со Сливками 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borrovoy's Weight History
|