Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 88.11g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка, Помидоры, Сахар, Молоко Некрасовская Ферма. Lunch: Twix Twix, Салат из Помидоров и Огурцов, Мирамар Филе Окуня. Dinner: Творог Обезжиренный 0,6%, Голден Яблоко , Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murmurische's Weight History
|