Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1479 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 73.98g | Carbs: 176.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: ПП Шаурма. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|