Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1859 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 134.99g | Carbs: 212.85g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Идеальные сырники у Ильи, Сметана. Lunch: Яблочное Пюре Несладкое, Snickers Сникерс, Куриное Филе. Dinner: Шарлотка с яблочным жмыхом. Snacks/Other: Станция Молочная Молоко 3,2%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|