Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
808 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 64.67g | Carbs: 60.44g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Орехи Макадамии, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Гриле, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
02 Oct 20 by member: evgesha'
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.latynzeva's Weight History
|