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BF: 18% | BM: 40.9%
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71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2020:
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3432 kcal
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Fat: 50.54g | Prot: 224.89g | Carbs: 507.20g.
Breakfast: Despar Pomodorini, Pollo Italiano Petto di Pollo, Grandi Riso Riso Basmati. Lunch: Selex Pane Integrale, Pollo Italiano Petto di Pollo, Grandi Riso Riso Basmati. Dinner: De Cecco Penne Rigate, Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Other: Noberasco Arachidi , Selex Pane Integrale, Esselunga Uova, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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Vincenzo6794's Weight History
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