Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
827 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 95.75g | Carbs: 70.82g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль "Кофе", Energy Diet Дрейнэффект. Lunch: NL International Дрейнэффект, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Dinner: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Other: Энерджи Про Протеин Клубника, NL International Панна-Котта Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Uliya1990's Weight History
|