|
да что вы говорите...
|
77.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1784 kcal
|
Fat: 83.17g | Prot: 94.10g | Carbs: 168.32g.
Breakfast: Инжир, Кубанская Буренка Сметана 20%, Сырники. Lunch: Арахис, Болгарский Перец, Лук, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Растительное Масло, Лаваш Тонкий, Помидоры, Яйцо. Dinner: Яблочный крамбл, Лаваш Тонкий, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|