Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1107 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 41.47g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Сыр Российский, Бежин Луг Кефир 2,5%. Lunch: Паштет из куриной печени, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Кальве Соус Цезарь, Овощи тушеные, Prisma Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.lena-0503's Weight History
|