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Bom Diaaaa!
Contar um pouco sobre mim, meu nome é Priscilla.
Há 5 anos atrás fiz uma cirurgia Bariátrica, pesava 140,00 kg e cheguei a 89,00 kg.
Há 2 anos comecei um reganho, devido há uma péssima alimentação. Durante dois anos venho sofrendo com o efeito sanfona.
Chegue a 110,00 atualmente.
Decidi que tinha que mudar meus hábitos e há menos de um mês iniciei à cetogênica.
Me sinto psicologicamente forte para continuar na luta.
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101.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2020:
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2916 kcal
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Fat: 244.52g | Prot: 146.11g | Carbs: 75.76g.
Breakfast: Copra Leite de Coco para Beber, Pão Cetogênico, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Alface. Dinner: Qualitá Tomate Cereja, Amendoim, Amendoim, Amendoim, Amendoim. more...
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Losing 3.0 kg a Week
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 Comments
É isso aí querida , você consegue 👏👏👏
04 Oct 20 by member: lucimara113
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O primeiro passo já foi dado... estamos juntas, rumo ao peso ideal 😉
04 Oct 20 by member: FlaviaLindy
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Olá, Priscila!
Boa noite... Minha história é igual a sua, fiz também a cirugia e engordei muito após retirar o anel. Agora sigo tentando uns dieta saudável. Nem sempre consigo, mas sigo tentando corrigir os hábitos e perder peso. Força.
04 Oct 20 by member: Alessandra Brigolin
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04 Oct 20 by member: sklenke
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você consegue!! força linda ♥️♥️
04 Oct 20 by member: amabelli
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05 Oct 20 by member: Priscillars89
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Priscillars89's Weight History
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