Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 131.39g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Адыгейский Молзавод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Верес Икра Баклажанная, Морковь, Шампиньоны, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Магнит Банан, Арахис, Адыгейский Молзавод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Основа Геркулес, Торговый Путь Какао Порошок Российский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|