Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 105.75g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Torero Вафельные Коржи, 🥑 Авокадо, Седьмой континент Творог, Myprotein Изолят, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Lunch: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Авокадо 🥑 Авокадо, Полянка Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Лента Морской Коктейль, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Дикси Груша Конференц, Тимоша Халва. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|