Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1578 kcal
|
Fat: 99.23g | Prot: 44.27g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Холодец, Кабачковая Икра, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Пирожок с Картошкой. Lunch: Бельгийские Вафли, Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Сало, Кабачковая Икра, Холодец, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|