|
🥳🥳🥳💃💃💃 Настроение на 1000 из 100
|
49.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
934 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 68.69g | Carbs: 81.10g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Омлет с Помидорами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Сахар, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Хлеб Черный, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka1701's Weight History
|