Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1478 kcal
|
Fat: 91.81g | Prot: 60.06g | Carbs: 104.59g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Слабое Кофе с Сахаром, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lunch: Макдоналдс Грик Мак. Dinner: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Snacks/Other: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|